男子400米栏（男子400米栏的栏高和栏间距）

男子400米跨栏的栏高为914毫米(mm)(若以英制方式计算为3英尺)。

　　比赛时，运动员必须跨越10个栏架，根据国际田径联合会(iaaf)之规则，400米跨栏的10个栏架在跑道上的设置方式如下：

　　1、首个栏架与起点距离为45米;

　　2、栏架与栏架距离为35米;

　　3、最后一个栏架与终点距离为40米;

　　4、除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其它部位碰倒栏架不算犯规。

　　各参赛者必须在自己的线道内完成比赛，而且当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架，亦应取消其参赛资格。

初中男子400米栏高91.4厘米。

400米跨栏跑，是田径中的径赛项目的一种。它的运动成绩是由运动员的平均速度，过栏技术以及跑跨结合的能力决定的。过栏是400米跨栏技术的重要组成部分，也是整个技术环节中最复杂的部分。以下是男女400米跨栏的标准:

1、女子400米跨栏栏高76.2厘米，栏间距离35米。10个栏架。

2、男子400米跨栏栏高91.4厘米，栏间距离35米。10个栏架。

3、比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架均不算犯规。